Anri(アンリ)
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キックボクシング
タイからのお手紙：本場タイでのムエタイ練習を経験して見よう
Louie
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体の”メンテナンス”はセルフケア派？それとも施してもらう派？
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不安はチャレンジによって安心に変わる！健康を手にすることで自信に繋がる！
ピラティス
雨の日はリンパマッサージでデトックス！
Miyabi
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木のパート(BODYART Training)
sanare
ピラティスの原則①
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ヨガホイールの歴史
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肩こり背中のこり対策はポールを使ったピラティスで解消！
sanare
夏の準備できてますか？①
Yuriko