キックボクシング

10ヶ月ぶりに日本での試合が決まりました！

sanare

夏に負けない体作りは今がチャンス！”体質改善”で笑顔な私を手に入れよう！

キックボクシング

タイからのお手紙：バンコクで本場のムエタイ試合を見てみよう！

sanare

ヨガホイールの種類②

ピラティス

sanareピラティススタジオのコンセプト”笑顔”

キックボクシング

タイからのお手紙：本場タイでのムエタイ練習を経験して見よう

sanare

体の”メンテナンス”はセルフケア派？それとも施してもらう派？

Tomoko

ヨガで若返り

sanare

４月から私史上最高な自分に出会える！運動習慣のない方はsanareピラティスがおすすめな理由！

キックボクシング

タイからのお手紙：3月17日はムエタイの日　ムエタイの聖地アユタヤで試合をしまた！