Shiho’s Plofile

• ピラティスを受け出したきっかけ　

体力が落ちたり、免疫が下がってきたことに気付き、自分の体は自分でコントロールして
いかないとと思い、ピラティスをはじめました。

• 変化したこと

バレエやダンスとは違い、綺麗に見せようとか人のためにではなく、自分のためのレッス
ンなので、心と身体のメンタルが整いやすくなりました！

• インストラクターを志たきっかけ

大学卒業後はアパレル会社へ就職したりと、運動系とは関係ない職をやり、体が疲れやす
くなったり、太ってきたり、そこからメンタルも落ちやすくなったり、とマイナスばかり。
自分が好きなことを仕事にできたら楽しい！と感じ、インストラクターの職種へ転身しました！

• インストラクターになってよかったこと

好きなことを通して、お客さまとの距離感が縮まること！
自分の思いを表現でき、共有できることがとても嬉しいです。

• お客様へのメッセージ　想い

身体の使い方が分かりにくいという方、どう動けばいいのかわからない方、ぜひレッスン
でご一緒しましょう！
人と比べるのではなく、ご自身の体を知り少しずつ変化を楽しんで欲しいです！