こんにちは！月曜のモーニングチャージピラティスを担当しております、BODYARTインストラクターのAnriです。本日もレッスンありがとうございました！

最近新しいコートを買って大好評でご機嫌です♪

今月,来月は脇を意識して動いていこうと思います！

脇が締まると後ろ姿が綺麗になるだけでなく、胸が上がってとても素敵なシルエットになります☆

今月からお時間早くなりまして8:40～9:30です！スタジオ暖かくしてお待ちしておりますね(^^)