皆さんこんにちは！
sanarepilates＆conditioning飯田橋店ピラティスインストラクターのEriです！
この前、会員さんがレッスン時に、健康診断に行ったら身長伸びてました😃と教えてくれました✨
しかも数センチも‼️
多分ピラティスも初めて姿勢が良くなったからかも。とのこと✨
凄いなぁとびっくりしてしまいました😳
身長が実際の数字より大きく見える方っていませんか⁉️
そういう方って姿勢が良くて堂々としていらっしゃる方が多いなぁと感じるのです🙌
会員さんは姿勢改善により実際に身長が伸びましたが、
姿勢が良くなると、身長がスラッと見えたり、自信があるように見えるので、他者から好印象だったり、胸が開いて呼吸がしやすくなったりいいことだらけ✨
美しい姿勢を手に入れてみませんか？☺️