はじめまして、Sanare Pilates&Conditioning東京飯田橋でレセプションスタッフしておりますayaと申します。

美容や健康について調べたりするのも好きで、私自身もヨガやマシンピラティスで体の改善ができました！

美容については韓国コスメが好きなので、おすすめがありましたら教えてください♪

急に気温も下がってきたので、汗かいたあとも風邪引かないように気を付けましょう。何かございましたらいつでもお声がけください！