はじめまして。
12月より、月曜日のヨガのクラスを担当しますYOSHIKOです。
これからどうぞよろしくお願い致します。

あっという間に12月も後半になり、寒さが本格的になってきましたね。
クリスマスや年末年始もすぐそばに！
楽しみも盛り沢山ですが、
『寒い〜！』とカラダが縮こまりやすい季節。sanare Pilates & Conditioning 東京飯田橋で胸を開いて深い呼吸だったり、カラダの芯から動いて元気に寒さを乗り切っていきましょう♪
お会い出来るのを楽しみにしております。